Berbicara tentang manfaat jelai, yang paling kita kenal adalah jelai dapat menurunkan lipid darah, kolesterol. Bahkan, jelai juga panas dan lembab efek panas musim panas makanan yang baik, efek pendinginan dan bubur kacang hijau hampir. Namun, efek kesehatannya lebih terintegrasi daripada kacang hijau. Selain mengeluarkan panas dan panas, itu juga membantu perut, limpa, diuretik, pencernaan, dan pengobatan penyakit jantung koroner. Yang terpenting, barley adalah butiran kasar yang sehat, jadi, lansia lemah Konstitusional dalam pemilihan makanan musim panas, yang terbaik adalah makan makanan jelai.

Makan barley di rumah, sebaiknya bubur atau teh barley. Bubur jelai dan teh barley memiliki efek quenching dan diuretik yang haus baik, dapat membantu orang tua di musim panas untuk mengisi kembali kelembapan tubuh pada waktu yang tepat, dan dapat mempercepat metabolisme tubuh air untuk memastikan keseimbangan air dan elektrolit, yang dapat kurangi heat stroke.

Perlu disebutkan bahwa teh barley juga sering digunakan sebagai gadis yang lebih sehat dalam paket kesehatan, karena ia tidak hanya kaya vitamin, mineral, protein, serat makanan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh manusia, tetapi juga untuk minyak , solusi berminyak, bermain limpa dan perut, untuk membantu pencernaan, jangka panjang bersikeras minum, Anda dapat memainkan efek penurunan berat badan yang sehat.

Berbicara tentang manfaat jelai, yang paling kita kenal adalah jelai dapat menurunkan lipid darah, kolesterol. Bahkan, jelai juga panas dan lembab efek panas musim panas makanan yang baik, efek pendinginan dan bubur kacang hijau hampir. Namun, efek kesehatannya lebih terintegrasi daripada kacang hijau. Selain mengeluarkan panas dan panas, itu juga membantu perut, limpa, diuretik, pencernaan, dan pengobatan penyakit jantung koroner. Yang terpenting, barley adalah butiran kasar yang sehat, jadi, lansia lemah Konstitusional dalam pemilihan makanan musim panas, yang terbaik adalah makan makanan jelai.

Makan barley di rumah, sebaiknya bubur atau teh barley. Bubur jelai dan teh barley memiliki efek quenching dan diuretik yang haus baik, dapat membantu orang tua di musim panas untuk mengisi kembali kelembapan tubuh pada waktu yang tepat, dan dapat mempercepat metabolisme tubuh air untuk memastikan keseimbangan air dan elektrolit, yang dapat kurangi heat stroke.

Perlu disebutkan bahwa teh barley juga sering digunakan sebagai gadis yang lebih sehat dalam paket kesehatan, karena ia tidak hanya kaya vitamin, mineral, protein, serat makanan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh manusia, tetapi juga untuk minyak , solusi berminyak, bermain limpa dan perut, untuk membantu pencernaan, jangka panjang bersikeras minum, Anda dapat memainkan efek penurunan berat badan yang sehat.